へたれオヤジの禁煙日記+α(高血圧)

気がついたら禁煙から9年目だ

酒を飲んだ後の誘惑について

昨夜の記事を書いた後で早速酒を飲んでみた。結果、思っていたほど吸いたいと言う気持ちは湧き上がってこなかった。ちょっと驚きだけど、チャンピックス入門編でもしっかり効果があるということか。

もちろん身体が覚えている「酒飲んだら一服」という挙動に出そうになるけど、ほとんど苦労せずにその行動は抑えることができる。というより、あ、禁煙したんだった。と思い出して動きを止める。間抜けだけどこれが現実。



で、朝食後にやはり吸いたい気持ちが高まってきたので、苦しくない程度まで我慢すること1時間半。そして一服。うまいという気持ちがやはり少ないような気がする。とにかく薬効を信じることにしよう。さて、昼食だ。