昨日は早めに晩飯を食べたので、晩酌はそんなに量が入らなかった。というより腹が膨れていると飲めないのが現実。メタボな癖に実は小食なのであります。なので今夜は先に酒を飲み始めて、その後にツマミ半分＋晩飯という按配にしてみたが、喫煙欲求は思った…

昨夜の記事を書いた後で早速酒を飲んでみた。結果、思っていたほど吸いたいと言う気持ちは湧き上がってこなかった。ちょっと驚きだけど、チャンピックス入門編でもしっかり効果があるということか。もちろん身体が覚えている「酒飲んだら一服」という挙動に…

朝目覚めて、昨日のことを思い出しながら布団の上で身悶える。昨日までは起き出してすぐに一服していた。昔々は朝一の一服はできなかった。食後じゃないと煙草が美味しくなかったのだが、何時頃からか覚えていないが、目覚めの一服が身についた頃から立派な…