一年経過
無事に一年が経過しました。
もう大丈夫。という気分です。
二ヶ月を過ぎて
禁煙を始めた最初のころから続いていた、身体で覚えている喫煙動作がつい出てきそうな衝動が、ずいぶんと減ってきたと感じるようになった。
同じように、仕事の途中でひと段落着いたときの喫煙衝動もずいぶん減り、タバコのことを忘れていることがしばしば見受けられるようになってきた。
もちろん完全に忘れてしまうことはないのだろうけど、少しの時間だけでも忘れていた自分に気づく瞬間が妙に楽しいと感じる。
そういえば引越しのどさくさにまぎれて、最後に買ったままになっていたふた箱の煙草がどこかに行ってしまった・・・
ひっこし
なんだかんだでバタバタしています。
もちろん禁煙継続中ですが、特に何ともありません。
そんなわけで一、二週お休みします。
血圧計
血圧を記録し始めてこれもひと月が経った。最初の頃はどんどん下がっていくのが面白くて、マメにはかっていたけど、ここの所下げ止まりと言うかまぁ、早い話が飽きてしまって面白みに欠ける。
今使っているのはこれ以上無いくらい簡易型の手首に巻くタイプなので、測定誤差もなかなか大きくてどうにかならないものなのかと、ちょいと高価な血圧計を物色してみるも、どれもこれも決定打に欠ける。
と、ここまで書いてふと思い出した。我が家には定番の水銀柱式の血圧計があるではないか。しかも息子専用に買ったリットマンのネーム入り聴診器もあることだし、これはひとつ毎日使ってみようかな。
と、ここまで書いてふとどこにしまったのか思い出せない事実に気がついた。今度の引越しで出てきたら縁があったということで大事に使おう。